Autoexame voltado à Depressãão: Vantagens, Como e Quando Fazer
Este O que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais indicativos de depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que possam estar associados a essa condiçãão. Entre os principais sintomas comuns, incluem-se: